Infusión de tomillo y limón

Si estás resfriado o has cogido una bronquitis, esta infusión te arrancará la mucosidad. Tiene una doble acción, por un lado es descongestionante, y por otro, expectorante; así que te dará un respiro.

Ingredientes:

- 1 cucharada de tomillo

- 1 limón

- 1 manzana

- miel de eucalipto

Preparación:

- Licúa la manzana y el limón.

- Mezcla los zumos y hiérvelos junto con un vaso de agua.

- Cuando el líquido se haya reducido a la mitad, retira del fuego y agrega el tomillo.

- Deja infusionar durante unos minutos y filtra.

- Endulza al gusto con la miel.

Toma esta tisana 2 veces al día, hasta que te recuperes.

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