Abraza un árbol

¿Alguna vez te has abrazado a un árbol? Si aún no lo has probado, empieza ahora mismo, vete a un lugar tranquilo, rodeado de árboles y vegetación, y elige el árbol que más te guste...

Esta práctica ayuda a mejorar tu nivel de energía, y transforma las energías negativas o sobrantes en positivas. Equilibrará tu mente con tu cuerpo y notarás un bienestar general.

No te lo pienses, notarás un cambio increíble y te relajarás al entrar en contacto con la naturaleza. Práctica el abrazo a un árbol y verás como sientes la diferencia.

En el siguiente vídeo, podrás ver cómo me abrazo con mi árbol...

https://youtu.be/Oty0M8o9cQo

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