¿Cómo darle luz a tu rostro?

A muchas/os de nosotras/os, nos ocurre que hay días que cuando nos miramos al espejo vemos el reflejo de un rostro cansado, sin luz, sin apenas tonicidad, y parecemos tristes... ¿Cómo podemos evitar ésto?

Aquí te damos un consejo muy fácil, que podrás llevar a cabo en tu día a día sin ninguna complicación. Es un remedio sencillo a la par que efectivo: MANZANILLA

Nos da luminosidad, hidratación y tonicidad.

Pasos a seguir:

1.- Hierve una taza de agua en un recipiente (tetera, cazo...)

2.- Pon 2 bolsitas de manzanilla en el interior

3.- Una vez que llegue a ebullición, deja que repose

4.- Introduce la infusión en el frigorífico unos 15 minutos

5.- Cuando esté fría, aplícala en la cara como si fuera un tónico facial

6.- Deja que actúe y aclara con agua

Es importante que también lleves una buena alimentación, siempre mejorará la salud de tu piel.

Incluye en tu dieta vitaminas C y B; las puedes obtener con jugos naturales de naranja, limón, ensaladas de kiwi y fresas y verduras de hoja verde.

Recuerda que tu alimentación, es también un reflejo de tu belleza...

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